Ah la rentrée ! On reprend le travail, on retrouve un rythme de vie normal et c’est l’occasion de reprendre des activités sportives et culturelles. Seulement voilà, qui dit reprise du boulot, dit aussi stress et tension, et il faut parfois réapprendre à s’écouter et à se détendre. Or, entre le massage, le sport, les activités […]
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Pour que le massage soit un vrai moment de relaxation et de détente, on doit nécessairement utiliser une huile de massage. Cette dernière permet d’éviter les frottements lors des manœuvres effectuées. De plus, de par ses différentes propriétés et vertus, l’huile de massage peut être un vrai soin pour la peau. Regardons ensemble tout ce […]
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Au-delà des bienfaits que le massage apporte sur notre corps, on recherche désormais ce type de massage qui allie bien-être du corps et sérénité de l’esprit. Actuellement, plusieurs techniques de massage peuvent procurer cette symbiose tant recherchée. Parmi ces différentes techniques, le massage shiatsu est le type de massage qui obtient un franc succès auprès […]
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Qu’il s’agit d’un massage à visée thérapeutique, un massage californien, chinois ou autre, le but en en est simple : se détendre et relaxer. A l’heure actuelle, le type de massage qui a le vent en poupe auprès des cabinets de massage, des spas ou encore des centres esthétiques, est le massage californien. Qu’est-ce que c’est ? […]
Lire cet article > Que vous cherchiez à soulager des douleurs ou tout simplement vous détendre après une journée bien remplie, la réflexologie plantaire est peut-être une solution pour vous ! Elle se pratique très facilement à la maison et sans l’aide d’un praticien formé. De plus, elle ne nécessite aucun matériel ni prise de médicaments. C’est certain : la réflexologie […]
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Vous utilisez une chaise de massage chez vous, mais vous n’arrivez pas à vous détendre autant qu’après un massage effectué chez une esthéticienne ? C’est peut-être lié à l’environnement dans lequel vous faites vos massages. S’il est désordonné ou bruyant, il ne sera jamais aussi apaisant qu’un salon de beauté dont l’espace a été pensé […]
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